Почему танцоры надевают гетры

Неотъемлемая составляющая формы для занятий артистов балета и подавляющего большинства танцоров — теплые шерстяные гетры. Таковой предмет гардероба заносит изюминку в образ, но довольно удивительно смотрится рядом с облегающим купальником, трико и даже легинсами и спортивной майкой-борцовкой. Почти все задаются вопросцем: почему танцоры надевают гетры, может быть, это просто одна из причуд творческих личностей, либо есть конкретные предпосылки? По сути, оба варианта верны, но сначала дело конкретно в грозной необходимости утеплять сухожилия и связки на время разогрева мускул.

Почему танцоры надевают гетры: физиологические предпосылки

Гетры для танцора защита голеностопа и коленей. Большая часть людей не связных с балетом либо гимнастикой даже недогадываются где в их скелете находятся крестообразные, таранно- и пяточно-малоберцовые связки, а вот проф артисты балета и спортсмены обеих полов рады бы были запамятовать эту информацию, но неизменные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) не дают им таковой способности. Гетры на их ногах помогают разогреть мускулы и тем не отдать травмам произойти, а если связки уже потянуты, убрать огромную часть боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) (снять спазм мускул) и не допустить ухудшения их состояния. К слову, весьма нередко на тренировках танцоры носят лишь одну гетру на ведущей ноге либо посильнее ее утепляют. Это свидетельствует о том, что исполнитель не так давно получил травму, и сейчас одной из конечностей нужен наиболее мощный разогрев для предотвращения микроразрывов.

В сухожилиях нет кровеносных сосудов. Влага попадает в их через клеточные оболочки прилегающих тканей и конкретно их необходимо разогревать, чтоб повысить упругость связок. Активные движения, разминка либо массаж, принуждают кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) резвее циркулировать по телу, что увеличивает его температуру. Процесс идет намного резвее если участок который нужно разогреть добавочно утеплен шерстяной либо полушерстяной тканью (Совокупность различных и взаимодействующих тканей образуют органы).

Кроме голеностопа, танцоры также нередко утепляют руки и поясничный отдел позвоночника, но потому что главные перегрузки приходятся конкретно на ноги, гетры — неотклонимая часть формы для занятий. Без их возможность получить растяжение выполняя шпагат, прыжок либо поворот намного больше.

Принципиальный момент: хотя совершенно молодые танцовщицы и занимаются в теплых колготках, для наиболее сложных занятий они, так же как гольфы и чулки не подступают. Если пятка и носок закрыты, ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) покрывающая их, будет по миллиметру сползать при любом соприкосновении стопы и пола. Это, как и решение надеть поверх колготок чешки либо другую специальную обувь — тоже повысить возможность получить травму.

Как верно избрать гетры для тренировки

Гетры надевают не только лишь на лосины, да и на нагое тело, потому ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) из которой они сделаны обязана быть не только лишь теплой, да и мягенькой. Самые всераспространенные материалы:

Шерсть;
Трикотаж;
Акрил.

По воззрению большинства педагогов лучший вариант полушерстяные гетры с добавлением синтетических волокон, повышающих их упругость, крепкость и устойчивость к износу. Когда в зале тепло, можно ограничиться маленьким трикотажным вариантом, а со понижением температуры перебегать на высочайшие и плотные гетры.

Для занятий лучше брать темные, сероватые либо карие модели, что разумно, ведь вроде бы ни было чисто в помещении для занятий, даже обыденный шпагат риск испачкаться. Небольшим танцовщицам и танцорам весьма нередко не разрешают надевать колоритную одежку, чтоб молодые таланты не отвлекались на нее во время занятий. Белоснежные гетры — отдельная тема. Они должны быть в гардеробе артиста, т.к. нередко употребляются, как деталь сценического костюмчика, к примеру, для contemporary dance либо народных танцев.

Гетры недозволено надевать лишь на разминку — они не только лишь помогают резвее разогреть мускулы, да и греют их в течение всей тренировки, а это не наименее полутора часов разных упражнений. Некие тренеры даже советуют утеплять ноги уже опосля первых 20 минут занятия, чтоб организм не привыкал к тому, что связкам постоянно будет уютно.

Гетры за пределами репетиционных площадок

Почти все танцоры так привыкают к гетрам, что носят их в обыкновенной жизни. Вообщем, если женщина вышла на прогулку дополнив собственный образ таковым аксессуаром она совсем не непременно танцовщица. Согреть ноги и выделиться из толпы — полностью естественное желание для городских модниц. Гетры можно надевать как с платьицами и юбками хоть какой длины, так и с узенькими джинсами скинни либо легинсами. Они отлично смешиваются с ботильонами и оксфордами, лоферами, туфлями-лодочками и даже кедами и сапожками.

Спортивная профилактика, либо Для что нужны гетры компрессионные

Вы планируете роль в модном сегодня мероприятии – благотворительном пробеге? Решили серьезно заняться спортом? Либо необходимостью поддержания формы стали обыкновенные пробежки по утрам? Тогда для вас просто нужно выяснить больше о том, что такое гетры компрессионные, и может быть, они станут неотъемлемой частью вашей здоровой спортивной жизни.

Мода либо необходимость?

На спортивных соревнованиях по триатлону, бегу либо даже прыжкам можно все почаще повстречать спортсменов, на которых насажены компрессионные гетры. И это не только лишь элемент прекрасной спортивной формы. Больше проф и начинающих спортсменов оценивают достоинства ношения компрессионного трикотажа. В случае с гетрами, они помогают уменьшить вялость ног, предупредить возникновение мощной мышечной боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) опосля перегрузки и даже содействуют улучшению спортивных достижений.

Любой человек, который занимается спортом, понимает, что не считая полезности для здоровья постоянные тренировки могут привести и к разным дилеммам. Почаще всего мучаются конкретно ноги, ведь независимо от вида спортивной деятельности большая перегрузка приходится конкретно на их. Кроме обыкновенной крепатуры, у спортсменов нередко встречаются микротравмы мышечных волокон и значимые трудности с венами на ногах, которые лишь усугубляются.

Конкретно тут на помощь придут компрессионные гетры для спорта, которые не только лишь улучшат самочувствие во время тренировки, да и ускорят процесс восстановления мышечной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).

Как они работают: механизм деяния

Гетры компрессионные именуются конкретно так, поэтому что принцип их деяния основан на разработке доп давления, либо компрессии, в разных участках ног.

Во время физической перегрузки на ноги усугубляется кровообращение (циркуляция крови по организму), а конкретно затрудняется отток крови (внутренней средой организма человека и животных) от нижних конечностей. Это приводит к усложнению вывода токсинов и товаров распада из мышечной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Следствием ухудшения кровотока (тока внутренней среды организма) становится завышенная утомляемость, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в мышцах и отечность.

Спортивный компрессионный трикотаж дозволяет сделать доп давление в различных участках ноги: самое мощное давление, либо полная компрессия, располагается на стопе. По мере подъема по ноге давление миниатюризируется – меньшая компрессия отмечается в самой высочайшей точке гетр.

Давление, создаваемое компрессионными гетрами, помогает сделать лучше кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью), вроде бы выдавливая кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) по венам в тех участках, где сосудам более тяжело с сиим совладать.

Спортсмены часто носят особое спортивное белье, носки и гетры. Компрессионные элементы спортивного трикотажа делают двойную функцию: профилактика болей и отечности, также дополнение элегантного спортивного вида.

Теория и практика: вправду ли гетры помогают?

О роли компрессионного трикотажа в спортивной деятельности есть большое количество теорий и убеждений.

Разные исследования ученых по всему миру молвят о том, что компрессионные гетры для бега вправду содействуют оттоку венозной крови (внутренней средой организма человека и животных). Это не только лишь уменьшает вялость ног, да и ускоряет процесс вымывания токсинов из мышечных волокон, что содействует их скорейшему восстановлению.

Наиболее того, ряд исследователей говорят, что, надев гетры компрессионные на соревнования, можно сделать лучше спортивный итог. Достигается это за счет того, что давление, оказываемое на конечности гетрами, понижает проявление мышечной вибрации и дозволяет испытывать наименьшее сопротивление. Как итог – скорость и сила оказываются больше.

Бывалые спортсмены не подтверждают, что ношение компрессионного трикотажа способно значительно отразиться на итоге. Но фактически все спортсмены, в индивидуальности бегуны на длинноватые дистанции и триатлонисты, согласны с тем фактом, что опосля тренировки либо соревнований в компрессионных гетрах процесс восстановления проходит еще резвее и болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) наименее выражен.

Лишь для спортсменов?

Положительный эффект, который оказывают гетры компрессионные на кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью) в нижних конечностях, важен не только лишь для спортсменов.

Как ни феноминально, но усугубить отток крови (внутренней средой организма человека и животных) от ног способны не только лишь лишние перегрузки, да и полное их отсутствие. Конкретно потому трудности с венами, завышенная отечность и вялость наблюдаются у людей, работа которых связана с сидением либо стоянием на одном месте в течение рабочего денька. А таковых профессий много: фактически все офисные сотрудники, торговцы, кассиры в гипермаркетах и почти все остальные.

Если по роду собственной деятельности для вас приходится много посиживать либо стоять, а трудности с отечными усталыми к вечеру ногами для вас знакомы не понаслышке – самое время подобрать для себя компрессионный трикотаж.

Но стоит держать в голове: гетры компрессионные делают лишь профилактическую функцию. Они могут облегчить противные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), но не вылечат суровые трудности, требующие консультации спеца.

Как верно подобрать гетры?

Если вы отважились на покупку компрессионного трикотажа, то огромное внимание нужно уделить правильному подбору изделия. В случае если размер избран ошибочно, такие гетры не только лишь не принесут полезности, но могут даже навредить.

Гетры компрессионные подбирают по нескольким характеристикам. И для того чтоб верно их подобрать, нужно измерить размер голени в самом широком месте. Созодать это необходимо с утра, когда возможность отечности меньшая. В умеренном состоянии мягенькой сантиметровой лентой ногу необходимо измерить в самом широком месте икроножной мускулы. Это дозволит найти размер полноты гетр.

Также размер гетр зависит от размера стопы. Обычно, гетры растягиваются, и один размер подступает на несколько размеров стопы.

Не считая этого, гетры компрессионные делятся на мужские и дамские. Принципно они различаются лишь высотой и размерной линейкой стопы.

Спецы советуют мужикам низкого роста либо с небольшим размером ноги выбирать дамские модели. Это дозволит избежать чрезвычайно больших гетр, заходящих на область коленей.

Дешевенькие либо дорогие: есть ли разница?

Вопросец цены часто весьма животрепещущ для почти всех спортсменов, в особенности начинающих. Искушение приобрести дешевенький аналог велико – с виду гетры, реализующиеся на лотках рынка, ничем не различаются от дорогих брендовых.

Но в вопросцах здоровья ног экономия может сыграть злую шуточку. Эффект от дешевеньких компрессионных изделий быть может нулевым, а износ – моментальным. Безымянные производители не гонятся за репутацией и не страшатся утратить собственных клиентов.

Потому вывод очевиден: лишь известные производители спортивной одежки и аксессуаров, лишь фирменные магазины для избегания подделок.

Стоит направить свое внимание на известные конторы, производящие компрессионные гетры: CEP, Nike, Asics, 2XU.

Занятия спортом помогают поддерживать красивую физическую форму и хорошее настроение. Чтоб свести к минимуму спортивные травмы и болевые чувства опосля занятий, необходимо обдуманно нагружать организм, также употреблять современные разработки спортивных брендов. Компрессионные гетры – это настоящая возможность избавиться от вялости и отечности ног, при всем этом не ущемляя себя в качестве и количестве занятий.

Зачем нужны гетры

На современном рынке представлен широкий выбор разных аксессуаров. К более пользующимся популярностью относятся гетры — изделие, отличающееся широкой сферой внедрения. Они входят в экипировку почти всех спортсменов, девицы употребляют их в качестве престижного и животрепещущего гаджет.

Для что нужны гетры

В гардеробе гетры возникли несколько веков вспять. Мужчины употребляли кожаные изделия для доборной защиты ног при участии в военных действиях. С течением времени они вышли за границы дополнения военной униформы. Для почти всех спортсменов гетры — неотклонимый элемент спортивной формы. Мужчины и дамы употребляют изделие, как доп подогрев в прохладное время года.

Защита от холода

При внедрении изделий в главный гардероб защита от холода была единственной функцией. В данном предназначении их употребляют как дамы, так и мужчины.

Любая женщина питает необыкновенную страсть к платьицам и юбкам. В прохладную пору погода за окном — не исключение. В таковой ситуации посодействуют конкретно гетры. Они закрывают ногу от колена до голени, создавая доп термический эффект. Это дозволяет хоть какой девице надеть платьице либо юбку в зимние холода.

Справка! Девицы экспериментируют с данным предметом гардероба, надевая или под обувь, совместно с колготками, или поверх башмак.

Для парней внедрение гетр также соединено с защитой от холода. Любители осенне-зимней рыбалки либо охоты надевают изделия под главный костюмчик. Они интенсивно сохраняют и поддерживают тепло в течение долгого времени.

При упражнениях спортом

Люди, интенсивно специализирующиеся спортом либо танцами, непременно включают гетры в собственный гардероб. Это соединено с тем, что изделия делают целый ряд функций:

Доп разогрев мускул и удержание тепла. Гетры помогают резвее разогреть мускулы. На разминку уходит существенно меньше времени.
Защита ног и коленей от получения травм за счёт убежища кожи. Не считая этого, они надёжно фиксируют мускулы, что помогает избежать растяжки.
Натуральные материалы содействуют резвому впитыванию воды и пота и отлично пропускают воздух.

При покупке спортсмены кропотливо подступают к выбору, потому что изделия должны соответствовать всем требованиям и аспектам. Приобрести гетры для спорта можно в специализированных магазинах.

Справка! Для занятий спортом выпускают изделия с носком либо без.

Экипировка футболистов

Зачем футболистам гетры? В униформу проф футболистов они вошли сначала двадцатого века. По началу изделие использовалось некими игроками. С течением времени они стали неотклонимым элементом для всякого игрока.

В спортивной форме футболистов гетры также делают несколько главных функций. Для защиты ножных икр футболисты употребляют особые щитки. Гетры помогают закрепить устойчивое положение щитка на ноге. Не считая этого, изделия защищают бутсы от попадания в их грязищи и травки. Материал содействует резвому разогреву ножных мускул, интенсивно впитывает выделяемый пот и воду.

Престижный гаджет

Почти все девицы употребляют изделие не только лишь в прохладный период. Модницы добавляют данный предмет в собственный гардероб в качестве неотклонимого гаджет. Они подходят для ежедневного, спортивного либо женственного стиля. Их сочетают как с обувью на каблуке, так и с кроссовками.

На современном рынке представлен широкий выбор изделий. Они различаются материалом, цветовой политрой, орнаментом и стилем. Некие модели надеваются только в области икры. Некие располагают пяткой и носком. Почти все девицы предпочитают фасон, который надевается поверх обуви: резинка фиксируется на туфлях, разрез в области пятки дозволяет надеть их поверх каблука. Такие модели популярны при сочетании вечернего вида: колоритное платьице и туфли на шпильке.

Стилисты рекомендуют приобрести гетры девицам со стройными и худенькими ножками. Обладательницам пышноватых форм от покупки лучше отрешиться. Изделия привлекут излишнее внимание к проблемным участкам, сделав их наиболее видными.

Заключение

Современные предметы гардероба различаются огромным многообразием. Девайсы занимают необыкновенную нишу при формировании надёжного и элегантного гардероба. Гетры станут грамотным пополнением в шкафу мужчины либо дамы. Они посодействуют защитить от холода, также создать дамский наряд наиболее стильным и красивым.

Гетры для танцев

Сами по для себя гетры для танцев возникли на заре зарождения традиционного балета. Спору нет, эта одежка для ног очень специфичная и просит правильного строения ног: на маленьких и кривых ногах гетры для танцев будут смотреться смешно. Изготавливают их из шерсти либо сукна с добавлением синтетических тянущихся нитей, большая часть из их не имеет плотной резинки, чтоб не передавливать голень (икру) во время движений.

Гетры могут иметь риманы – плотные резинки, надевающиеся на стопу для сохранения гетр на ноге и высвобождения пятки и носка при совершении танцевальных движений.

Есть изделия разной длины, их принято систематизировать, начиная от 40 см и дальше, наращивая по 10 см. Наибольшая длина, которую имеют гетры для танца – 80 см, такие гетры употребляют в тех видах движений, которые проводятся на полу, используют колени. К примеру, стрип-дэнс, брейк-дэнс, контемп и остальные виды современной хореографии.

История гетр для танцев

Уже сначала – середине 20 века начали появляться трикотажные гетры в том виде, в котором мы привыкли созидать их на длинноногих моделях и в витринах магазинов. Бум популярности трикотажных гольфов и гетр приходился на 60-70 е, тогда в их прогуливались не столько танцовщицы, сколько модницы, выбирая тонкие трикотажные изделия и надевая их, слегка приспустив, под платьице и белоснежные туфли. В 80х с гетрами ассоциировалась аэробика – в телеке прыгали тонкие блондиночки в маленьких шортах, спущенных гетрах и мощных кроссовках для бега. Как элемент гардероба гетры для танцев не использовались.

И лишь на рубеже 2000 уличные танцоры и подражатели их культуры в моде ввели в обиход трикотажные гетры как must have осенне-весеннего гардероба. Девицы с особо длинноватыми ногами считают своим долгом носить их и под сапоги, и под башмаки, зрительно очерчивая силуэт ножек. Хорошо смотрятся гетры и с каблуками, и с кроссовками. О цветовой политре речи не идет – гетры на обувь – это конкретно та часть вида, которая быть может самых ярчайших цветов.

Какими должны быть проф гетры для танцев?

В особенности присваивают значение этому атрибуту не только лишь танцоры, да и бегуны, атлеты и даже. туристы. Ведь комфортные плотные гетры сохраняют лодыжку от продувания при далеких походах, защищают обувь от загрязнения.

Кроме эстетичности, гетры для занятия спортивными танцами должны владеть практичностью, полезной перегрузкой. Неотклонимым является ношение гетр в зимнюю пору в танцевальных залах и в летнюю пору – на открытых танцевальных площадках.

Есть особые компрессионные гетры, поддерживающие сухожилия – но баловаться таковыми без надобности не стоит. Гетры для танцев должны плотно посиживать на ноге, но в то же время не очень ее сжимать. Кроме того, что они должны сохранять тепло, нога в их не обязана потеть.

Также стоит направить внимание на маркость и простоту в уходе: ярко-розовые и пастельные изделия, естественно, красивы, но количество стирок в недельку пропорционально растет. В состав изделия непременно обязано заходить не наименее 50% натуральных материалов – шерсть либо хлопок. Не советуют брать вполне шерстяные гетры – они подольше сохнут.

Компрессионные гетры для бегунов — советы по выборы и фирмы-производители

Компрессионные гетры – это не только лишь часть прекрасной спортивной формы, да и изделие, нужное для поддержания мускул и улучшения их работы. Физические занятия содействуют ухудшению кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных).

При постоянных беговых тренировках конкретно ноги подвергаются травмам, потому что наибольшая перегрузка приходится конкретно на их. Такие гетры содействуют неопасным и действенным тренировкам.

Зачем нужны компрессионные гетры для бега?

Повышение выносливости и работоспособности: создается давление, стимулирующее отток крови (внутренней средой организма человека и животных) с вен. Она поступает в сердечко, обогащенная кислородом, и мускулы резвее снабжаются питательными субстанциями.
Уменьшение появления спазмов и судорог и обеспечение скорого восстановления: за счет усовершенствованного оттока молочная кислота не задерживается в мышцах.
Предотвращение разных травм. Благодаря им во время движения понижается вибрация, а за счет плотного облегания мускул и связок обеспечивается доборная поддержка.
Улучшение проприоцепции — чувства тела в пространстве.
Уменьшение отеков на ногах.
Предупреждение варикоза у предрасположенных к нему людей.

Советы по подбору подходящего размера

Чтоб компрессионные изделия были комфортными и не вызывали дискомфорт и травмы, нужно пристально отнестись к их правильному подбору.

Измерение самой широкой части икроножной мускулы. Утром, сходу опосля пробуждения, нужно провести измерение. Это соединено с тем, что тело отдыхало в горизонтальном положении, и отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) на ногах отсутствуют. Определять нужно на обеих ногах, потому что разница может достигать до полутора см.
Определение размера стопы: один размер гетр подступает для ее нескольких величин.
Выбор мужских либо дамских моделей. Рекомендуется дамам высочайшего роста и с огромным размером ноги избрать мужские модели и напротив, мужчины маленького роста с малеханькой стопой должны выбирать дамские варианты. Это соединено с тем, что очень высочайшие гетры заходят на коленную область.

Ношение компрессионных гетр во время пробежек

Во время беговых занятий компрессионный трикотаж делает их удобными, неопасными и действенными. Нередкие занятия содействуют не только лишь укреплению здоровья, да и возникновению микротравм. Ноги подвержены большей перегрузке.

Принципиально верно надеть компрессионное изделие:

Изделие выкручивается навыворот и аккуратненько натягивается от лодыжки наверх.
Нужно разгладить все складки.

Какое количество времени их можно носить?

Не существует каких-либо твердых ограничений. Почаще всего носят около 4 часов, но зависимо от личных предпочтений и потребностей время может разнообразить.

Можно ли носить при варикозном расширении вен?

При наличии варикозного расширения вен гетры для бега носить можно. Нужна консультация врача-флеболога, который поможет правильно найти класс и уровень компрессии. При варикозе более предпочтителен целебный компрессионный трикотаж.

Что созодать в случае дискомфорта

Для начала нужно узнать причину дискомфорта. Может быть, он возник при неверном подборе размера либо несоблюдении нескольких правил:

Не перекручивать, надевать задом наперед, навыворот.
Не надевать поверх иной одежки.
Не подворачивать края изделия.
Расправлять все складки.

Конторы-производители компрессионных гетр для бега

Крафт

Являются изделием шведских производителей.

Они имеют такие индивидуальности:

Ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) мягенькая.
Не подвергаются растягиванию и усадке.
Благодаря специальной сверхтехнологичной компрессионной вязке понижается мышечная вибрация и сокращается время для восстановления опосля существенных нагрузок.
Уровень давящего деяния зависит от размера голени.
Удерживаются на месте благодаря широкой лайкровой манжете.
Имеются вентиляционные каналы, которые содействуют циркуляции нагретого воздуха. Из-за этого наступает охлаждающий эффект.

Гетры германской фирмы-производителя имеют такие свойства:

Неповторимое сочетание сверенного градуированного давления на сосуды, особенных технологий вязки и анатомической формы изделия гарантирует высочайший уровень удобства и отсутствие неблагоприятных последствий.
Плотно посиживают на ноге и не нажимают.
Мягенькие резинки сверху и снизу гетр обеспечивают удерживание изделия.
Отсутствие швов благодаря технологии радиальный вязки.
Наличие в ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) ионов серебра, что защищает от возникновения противного аромата.

Мизуно

Японские гетры для бега характеризуются последующими чертами:

Применение технологии управления влажностью DryLite: обеспечивается выведение излишней воды.
Минимизирование трения во время бега благодаря гладкой вязке.
Понижение мышечных вибраций за счет технологии Biogear.
Наличие амортизирующих вставок гарантирует защиту ног во время беговой перегрузки.
Сочетание эластичных материалов разной плотности обеспечивают поддержку свода стопы.

Для сохранения здоровья ног и защиты от разных травм не рекомендуется останавливать собственный выбор в пользу дешевеньких компрессионных гетр для бега. Они не только лишь не демонстрируют эффект от внедрения, да и изнашиваются довольно стремительно. Выбирать следует компрессионные изделия от узнаваемых производителей в фирменных магазинах.

СЕР: стоимость от 2286 р.
Мизуно – от 1265 р.
Крафт – от 1200 р.

Где приобрести?

Компрессионные гетры для бега продаются:

В фирменных магазинах;
В интернет-магазинах;
В ортопедических отделах.

Отзывы о компрессионных гетрах

Исследования обосновывают, что компрессионные гетры для бега облагораживают отток крови (внутренней средой организма человека и животных) с вен, что, свою очередь, содействует уменьшению вялости ног и резвому восстановлению опосля перегрузки. Не считая того, такие изделия защищают от получения травм за счет плотного облегания мускул и связок.

А благодаря усовершенствованному оттоку венозной крови (внутренней средой организма человека и животных) обеспечивают предупреждение варикозного расширения вен нижних конечностей у предрасположенных лиц. Для спортсменов гетры для бега дают настоящую возможность сделать лучше собственный итог на соревнованиях.