Спортивный бра: как выбрать бюстгальтер и топ для спорта

фитнес-блогер и реальная йогиня

«Фитнес – это метод поменять свою фигуру в наилучшую сторону. Тренировки влияют на тело и видоизменят его, в главном за счёт роста мышечной массы и уменьшения количества жировой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Что касается дам, есть один аспект – никто не желает терять прекрасную грудь, которая и так худеет совместно со всем организмом».

Конкретно потому девицам принципиально подбирать на один элемент экипировки больше. Речь идёт о спортивных топах и бюстгальтерах, либо бра – особом поддерживающем белье. В особенности это касается женщин с большенный грудью, но животрепещуще для хоть какого размера чашечки. Верно подобранный спортивный бра – залог отсутствия натираний, болей, растяжек и, самое основное, обвисания груди.

Обладательницы наиболее умеренных размеров чашечки А и В тоже находятся в зоне риска, хотя нередко не понимают этого. Маленькая грудь во время серьёзных занятий, полных динамики, не мешает и не доставляет огромного дискомфорта, потому нередко просто не думают о подборе специального белья для спорта. Они приобретают более-менее утягивающие топы либо обыденные мягенькие бюстгальтеры, время от времени и совсем игнорируя нижнее бельё.

К огорчению, это весьма некорректная позиция, так как силам гравитации подчиняется хоть какое физическое тело, даже если у тела малый размер груди. Потому до этого чем заняться хоть каким видом спорта – йогой, бегом, тяжёлой атлетикой, кроссфитом либо обыкновенной аэробикой, нужно позаботиться о здоровье и наружном виде молочных желез.

Какие бюстгальтеры недозволено надевать на тренировку

1-ое правило – никаких тонких бретелек. 2-ое – бра лучше выбирать с раздельными чашечками. Третье – топ должен быть довольно тугим и плотным, чтоб обеспечивать постоянную поддержку груди в любом положении, даже если вы стоите на голове. Некорректно подобранное белье может попортить и тренировку, и форму груди.

В обычном даже весьма комфортном белье заниматься не стоит – оно сотворено для остальных функций. Обычные бюстгалтеры поддерживают грудь «в состоянии покоя», они призваны создать даму красивее. Некие – собственной незаметностью, отсюда тонкие бретельки телесного цвета и «косточки», остальные – своим своим симпатичным видом с узорами и тесьмой. Всё это во время тренировки будет натирать и сдавливать грудь.

Не считая того, важен материал, это непременно обязана быть современная синтетика для спорта, которая отлично отводит пот и дозволяет коже дышать. Потому спортивный бра можно приобрести комплектом с трусами либо шортиками из той же ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).

На самом деле, основная функция спортивного бра – вынудить грудь находиться в одном положении, она не обязана «прыгать» либо покидать чашечки. При выбирании принципиально осознать, каким видом активности вы собираетесь заниматься, так как производители делят бра по степени поддержки груди: от лёгких прогулок и йоги до интенсивного тренинга. Очевидно, для вас также необходимо буквально знать обхват грудной клеточки и объём самих молочных желез (размер), правильно оценить упругость груди.

Все спортивные топы и бюстгальтеры могут хлопотать о груди 2-мя методами: они или поддерживают грудь, или утягивают. Соответственно, 1-ые – с чашечками, 2-ые – без. Фиксирующие грудь бра изготовлены из эластичной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) высочайшей упругости, утягивающее бельё почти всегда подойдёт девицам с чашечками А и АА для большинства видов активности и В – для фитнесс-занятий с низкой интенсивностью. Бра, которые поддерживают грудь, имеют плотные чашечки и подступают девицам с пышноватым бюстом.

Лямки (заместо бретелек) должны быть довольно широкими, чтоб не врезаться в кожу и надёжно держать грудь, малая их ширина – 2,5 сантиметра. Если на их есть застёжки либо регуляторы длины, необходимо также проверить, что они не делают дискомфорт. Для наиболее впечатляющих размеров груди у бра есть особая широкая гибкая лента, которая проходит по всей окружности под чашечками, её роль – поддержка и приподнимание молочных желез.

Отдавайте предпочтение бесшовным моделям с вентилируемыми вставками из сетки. В примерочной для вас нужно будет не только лишь убедиться в том, что вы выглядите в спортивном топе либо бра презентабельно, да и проверить одежку в деле. Это таковая же спортивная экипировка, как кроссовки – необходимо создать несколько упражнений, наклонов, прыжков. Разведите руки, поднимите их над головой. Удостоверьтесь, что ваша грудь не пробует «убежать».

Если ваш выбор тормознул на компрессионном топе (без чашечек), проверьте силу утягивания. Бельё не обязано душить вас либо давить на рёбра, таковой топ будет вредоносен и для груди. Помните, что во время тренировки наибольшая опасность для груди – её ударные «броски» вниз, которые, может, для парней и смотрятся сексапильно, а для молочных желез чреваты растяжением, опусканием и нарушениями физиологических функций.

Выбирайте утягивающий топ в согласовании с уровнем активности, на прилагаемой к ценнику таблице это обязано быть обозначено. Помните, что топ для низкой интенсивности не сумеет надёжно задерживать грудь во время оживленных занятий.

Ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) – лишь спортивная синтетика, никакого хлопка, отыскиваете на ценнике слова Moisture wicking, Coolmax либо Drifit. Некие топы и бра пропитывают особых бактерицидным составом, который предутверждает возникновение противного аромата при потении.

Если для вас нужен бра с чашечками, выбирайте таковой, чтоб они были буквально по размеру. В обыденных бюстгальтерах чашечки, обычно, чуток больше объёма молочных желёз – грудь в их лежит. Спортивные чашечки «держат» грудь как будто ладошки вашего возлюбленного мужчины и не дают ей слетать с катушек во время прыжков, «ловят» при наклонах вниз.

Пытайтесь уделять свое внимание на цвет и наружный вид в последнюю очередь. Все другие характеристики еще важнее, потому или не останавливайтесь в поиске безупречного белья для спорта, или смиритесь с не самым возлюбленным цветом. Тут основное, чтоб «костюм посиживал».

Бюстгальтер для занятий спортом: как выбрать спортивный бюстгальтер – отзывы

Команда экспертов в разных областях

Время на чтение: 3 минутки

Не считая проф спортсменок, не достаточно кто из дам одевает особое белье для тренировки. А ведь спортивный бюстгальтер нужен так же, как и кроссовки. Потому сейчас мы побеседуем конкретно о нужном женском белье для спорта.

Содержание статьи:

Спортивный бюстгальтер – полезность; кому нужен бюстгальтер для занятий спортом?

Во время занятий спортом особый бюстгальтер – это не попросту прекрасный гаджет, а актуальная необходимость, ведь он дозволяет сохранить красоту и здоровье женской груди.

Активные виды спорта — такие, как аэробика, бег, конный спорт, занятия на стэп-платформе — могут плохо сказаться на женском здоровье, а а именно на форме женской груди. Разъяснить это просто. Грудь имеет одну анатомическую изюминка — она состоит не из мускул, а из железистой и жировой тканей. Потому, занимаясь спортом без надежной фиксации груди, вы через некое время заметите, что грудь обвисла, растеряла упругость, а в неких местах возникли растяжки.

Это касается не только лишь активных спортивных занятий, да и занятий йогой, балетом либо гимнастикой. Для того, чтоб уберечь грудь от негативных действий, нужно на тренировки надевать бюстгальтер для занятий спортом.

Такое белье шьется по специальной технологии, беря во внимание все потребности во время интенсивных занятий. Защиту от излишних раздражений обеспечивает отсутствие швов, размножению микробов препятствуют особые волокна — таковым образом, обеспечивается отсутствие противного аромата. А от возникновения аллергических реакций ваше тело защищает особая гипоаллергенная ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями).

Как выбрать спортивный бюстгальтер верно – подробные советы по выбору бюстгальтера для спорта

Естественно, пойти и приобрести спортивный бюстгальтер не весьма просто. Потому ниже мы поведаем о всех тонкостях выбора лифчика для занятий, также о личных особенностях подбора.

Читайте также: Идеи поделок из носков

Алина Гизатуллина, Бельевой стайлинг

Верно подобранный бюстгальтер может поменять вашу жизнь!

[ ГЛАВНАЯ ]
[ НАШИ УСЛУГИ ]
[ ОТЗЫВЫ О НАШЕЙ РАБОТЕ ]
[ КОНТАКТЫ ]
[ ЗАПИСАТЬСЯ НА БРА-ФИТТИНГ ]
[ БРА-ФИТТИНГ В ПОДАРОК ]

5 ноября 2014

Как выбрать неплохой спортивный бюстгальтер?

Продолжаем дискуссировать выбор спортивного бюстгальтера. Начало статьи тут.

Если б у меня была всего одна минутка, чтоб поведать для вас, какие спортивные бюстгальтеры необходимо выбирать, а какие не надо, я бы издержала ее на то, чтоб поведать про высококачественные и плохие спортивные бюстгальтеры. С этого и начнем.

Что нам необходимо от спортивного бюстгальтера? Верно, чтоб он фиксировал грудь, ограничивая ее движение, тем предохраняя Куперовы связки от растяжения. Для того, чтоб отменно это создать, исходя из убеждений “инженерии” необходимо очень закрыть грудь – поэтому что недостающая площадь покрытия, как в обыденных бюстгальтерах, не даст той степени фиксации груди, которая нужна для физической активности. Чем наиболее большая у вас грудь и чем лучше физическая активность, тем наиболее закрытый бюстгальтер для вас нужен. Высококачественный, с мозгом разработанный бюстгальтер будет “прятать” вашу грудь, заботясь о вашем уюте и здоровье. А не так:

Это – “псевдо” спортивный бюстгальтер. Он – для “флера” и красы, но не для занятий. Я не рекомендую выбирать таковой даже девицам с небольшим размером груди – поэтому что исследования установили, что даже при чашечке A связки уже подвергаются растяжению при недостаточной поддержке.

Ну да, модели Women’s Secret либо Nike попозировали в спортивной форме на камеру, и сняли это прекрасное, но плохое исходя из убеждений поддержки белье. А далее маркетинговая машинка будет продавать неискушенным пользователям прекрасные тряпочки. Это ровно тот вариант, когда до вашего здоровья и удобства никому нет дела – не считая вас, естественно.

Спортивными бюстгальтерами весьма обожают именовать то, что по сути им не является. Мягенькие тряпочки с тонкими лямочками просто не могут делать функций спортивного бюстгальтера. Это незапятанной воды маркетинговое размещение, ничего больше.

Какие составляющие должны быть у неплохого спортивного бюстгальтера?

Во-1-х, он будет изготовлен из плотной мультислойной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), которая плохо растягивается – таковая даст нужную поддержку и будет впитывать пот, удаляя его от контакта с кожей – чтоб для вас было уютно во время занятий. Гигроскопичность и быстрота высыхания – главные свойства ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) для спортивного бюстгальтера.

Во-2-х, у неплохого спортивного бюстагльтера непременно будут широкие неэластичные лямки – такие наиболее умеренно распределяют вес. В бюстгальтере Nike понизу одна и та же неуплотненная ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) употребляется во всем бюстгальтере, включая лямки – это означает, что грудь не будет отлично зафиксирована.

В-3-х, для того, чтоб обеспечить наивысшую поддержку, у неплохого спортивного бюстгальтера будет широкий пояс и несколько рядов крючков – это “база” для поддержки груди. В любом бюстгальтере вес груди на 90% должен нести пояс, и лишь 10% – лямки, и спортивный бюстгальтер – не исключение.

Еще, неплохой спортивный бюстгальтер не быть может дешевеньким. Создание нижнего белья совершенно – трудозатратный процесс, в одном бюстгальтере сшито приблизительно 50(!) частей. Производители проводят массу тестов, разрабатывая бюстгальтеры – более продвинутые приглашают ученых и регистрируют на датчиках движение груди при физической активности. Устойчивые и четкие размерные лекала также могут быть лишь у тех производителей, которые строго контролируют свойство при производстве. Это все стоит средств. Потому продукт на выходе, произведенный на совесть, не быть может дешевеньким.

Как работают спортивные бюстгальтеры?

Фиксация груди в спортивных бюстгальтерах работает по принципу компрессии, разделения либо сочетания этих 2-ух принципов. Разглядим их подробнее.

Если модель фиксации груди – компрессия, то таковой бюстгальтер будет прижимать грудь к грудной клеточке, добиваясь обездвиженности. В таковых бюстагльтерах нет косточек – компрессию делают множественные слои ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), сшитые особенным образом. Груди при всем этом не разбиты, они соприкасаются – и, как следует, потеют.

По собственному опыту могу сказать, что такие бюстагльтеры дают “тонкий” наружный вид, невзирая на доброкачественную поддержку, которую они оказывают.

Спортивные бюстгальтеры, работающие по принципу разделения, парализуют каждую грудь в собственной “капсуле”, разводя их друг от друга. Почаще всего, такие бюстгальтеры имеют косточки.

Исследования выявили, что бюстгальтеры, работающие по принципу разделения, обеспечивают наилучшую поддержку, нежели чем бюстгальтеры, работающие по принципу компрессии. Хотя, ранее числилось, что принцип фиксации должен выбираться зависимо от размера груди. На данный момент эта точка зрения опровергнута.

Имея практику подбора белья для различных дам, я могу с уверенностью утверждать, что один из наилучших спортивных бюстгальтеров на рынке – модель 5021 от Panache. Это не реклама – никто не платит мне за рекомендацию, она от незапятнанного сердца – это мое собственное мировоззрение. Выбирайте модель 5021 на косточках – модель без косточек, на мой взор, наименее удачна.

Ранее я тоже писала о добротных спортивных моделях, текст тут. Вы сможете испытать и другие – когда я начала созодать фиттинги для остальных дам, практика сместила мою точку зрения в сторону предпочтений к модели Panache, а не других. Мои клиентки его весьма полюбили – о этом свидетельствуют их отзывы.

Мне кажется, он более эстетично подает грудь – и, при верно подобранном размере, безрассудно удобен. Я сама занимаюсь спортом конкретно в нем, ротируя три штуки меж стиркой, шкафом и ноской.

Комфортно, что у данной нам модели сзаду есть крючок, который обеспечивает наивысшую поддержку, когда вы перекрестите бретели. Это не плохое решение в том числе и для тех дам, у кого узенькие либо покатые плечи – бретельки гарантированно не будут спадать.

Неплохого здоровья и удобных занятий!

UPDATE: Настоящий пример подбора спортивного бюстгальтера смотрите тут.

Желаете подобрать безупречный бюстгальтер себе?

Все просто: приходите на бра-фиттинг! Бра-фиттинг – это настоящий мастер-класс длительностью около часа, целью которого является практическое обучение (педагогический процесс, в результате которого учащиеся под руководством учителя овладевают знаниями, умениями и навыками) подбору безупречного белья для хоть какой ситуации. Вы можете на для себя узреть, как работает композиция правильного размера и формы бюстгальтера.

Вы сможете почитать о том, что такое бра-фиттинг, чем он различается от просто подбора белья в магазине, как он работает и какие выгоды вы получаете, вот тут.

Бра-фиттинг можно к тому же подарить! Про наши подарочные сертификаты читайте тут.

5 историй про бра-фиттинг в формате “до и опосля” и отзывы моих настоящих клиенток можно почитать тут, тут, тут, тут и вот тут.

Чтоб создать репост у себя в ЖЖ либо расположить ссылку на эту статью в остальных соц сетях, нажмите одну из кнопочек ниже:

Подписывайтесь на обновления моего блога в ЖЖ, остальных соц сетях и по электрической почте:

Спортивный бюстгальтер: заглавие с фото, советы по выбору

10 Марта, 2019
Здоровье
Кира Ифеевская

Ранее спорт и дамы числились несопоставимыми понятиями. Но на данный момент все поменялось. В истинное время большая часть женщин не представляют собственной жизни без спорта. А что необходимо для выполнения физических упражнений, не считая желания? Естественно же, удобная одежка. Одним из атрибутов для занятий спортом является спортивный лиф. Что же все-таки это такое? Для чего он нужен и как верно выбрать его? На эти и остальные волнующие вопросцы вы отыщите ответы в нашей статье.

Индивидуальности

Как именуется спортивный лифчик? Бра. Это особый бюстгальтер, он выполнен из плотной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Лифчик обеспечивает неподвижность груди во время занятий. Как вы осознаете, что любые занятия спортом подразумевают активные движения. А грудь состоит не только лишь из мускул, да и из соединительной и жировой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Потому можно прийти к выводу, что она довольно просто во время перегрузки поддается деформации. При всем этом вернуть ее, скорей всего, опосля будет нереально.

Хотелось отметить, что спортивный бюстгальтер и обыденный – это две совсем различные вещи. Они не могут друг дружку подменять по мере необходимости. Спортивный лифчик, в отличие от обыденного, может оказать нужную поддержку груди во время физической перегрузки. К тому же обычно он производится из материала, который пропускает достаточное количество воздуха.

Как осознать, что перед вами конкретно спортивный бюстгальтер? Он имеет вид укороченного топа на широких бретелях. Верный лиф имеет закрытую зону декольте. Производится белье из синтетического материала, который сделан по новеньким технологиям.

Положительные характеристики

Чтоб осознать, почему для занятий стоит выбирать спортивный бюстгальтер, стоит ознакомиться с его преимуществами. К ним относятся:

обилие дизайнов;
гипоаллергенность;
удобство;
резвое высыхание;
не плохая впитываемость;
кожа может «дышать»;
представительный наружный вид;
бретели с плеч не спадают, дают даме возможность сосредоточиться на упражнениях.

Дальше в статье мы ознакомимся с пользующимися популярностью моделями лифчика.

Для занятий спортом

Некие дамы отдают предпочтение таковым бюстгальтерам и в ежедневной жизни. Но для спортивных занятий они наиболее животрепещущи. Отметим, что у спортивных бюстгальтеров есть три степени фиксации. 1-ая подступает для гимнастики и йоги, 2-ая – для легкого спорта, пилатеса. Еще есть 3-я степень фиксации. Такие модели лифчиков подходят для степ-аэробики, спорта и бега. Отметим, что степени различаются уровнем эластичности материала и его плотностью.

Майка с внутренним лифчиком

Таковая модель подойдет тем девицам, которые желают уменьшить расходы на покупку экипировки. Носится вещь без доп нижнего белья. В таковой модели чашечки интегрированы в зону декольте, они накрепко фиксируют грудь.

Для бега

Бег – это тот вид спорта, который может навечно попортить грудь, если не употреблять особое правильное белье. Для таковых занятий необходимо выбирать спортивный бюстгальтер с третьей степенью компрессии, широким основанием и таковыми же толстыми бретелями. В этом случае можно брать и модели без чашечки, но лишь в этом случае, если грудь не больше третьего размера.

Push-up

Специалисты считают, что данный эффект не нужен на моделях для спорта. Но все таки спортивные бюстгальтеры с пуш-апом тоже есть. Потому что дамы постоянно желают быть неотразимыми, и даже в зале. Лишь из-за пуш-апа затрудняется в лифчике циркуляция воздуха.

С чашечками

Спортивные бюстгальтеры с чашечками употребляют принцип разделения груди. Косточки дают возможность расположить молочные железы на свои места в белье. Это благотворно влияет на циркуляцию воздуха снутри лифа.

Таковой вариант безупречен для дам с огромным бюстом. Также понравится модель девицам с небольшим, потому что она даст груди естественное очертание.

Как правило, в таковых моделях чашечки скрывают под слоями ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), потому снаружи они особо не приметны.

Компрессионный

Модель в виде топа без чашек выполнена из ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) единой компрессии. Таковой лиф сдавливает грудь, обеспечивает ей недвижное состояние. Рекомендована модель дамам с грудью до второго размера.

Отметим, что специалисты молвят, что эффект плоской груди – это не единственный минус модели. Таковой спортивный бюстгальтер не делит молочные железы, это приводит к тому, что возникает пот и начинается процесс размножения микробов, может появиться раздражение на коже.

С застежкой впереди

Для почти всех женщин таковой спортивный бюстгальтер просто находка. Благодаря тому, что застежка находится впереди, можно стремительно надеть лиф, верно расположив в нем грудь.

Для беременных

Не только лишь спортсменки оценили удобство таковых лифов. Беременным эластичное полотно неподменно для возрастающей груди. Выбирать девице в положении стоит спортивный лиф с низкой степенью компрессии. Это дозволит возрастать груди совместно с самим бюстгальтером.

Раскраски

Делают лифы в разных раскрасках, что дозволяет каждой моднице подобрать себе пригодную модель. Для домашнего использования идеальнее всего подходят белоснежные и темные бюстгальтеры. Также можно употреблять и бежевый бра, он соединяется с кожей.

Материалы

Производители находятся в поиске новейших материалов. Более пользующимися популярностью являются:

Эластан. Он обеспечивает высшую степень эластичности.
Полиэстер – это синтетический материал. Он отвечает за циркуляцию воздуха.
Сапплекс. Это аналог хлопка, но лишь синтетический. Сохнет ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) стремительно, на ощупь мила. В моделях из сапплекса кожа «дышит».

Весьма изредка для спортивных лифчиков употребляются натуральные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Потому что, к примеру, хлопок при огромных и активных отягощениях растягивается весьма стремительно, в итоге этого лифчик ни коим образом уже не защищает грудь. К тому же, впитывая воду, материал не выводит ее наружу, в итоге чего же одежка противной становится к телу.

Индивидуальности выбора

Как выбрать спортивный бюстгальтер? Перед тем как отчаливать на поиски, стоит обусловиться с четким размером груди. Опосля того необходимо уже начинать примерку. Надев бюстгальтер, стоит проверить его на крепкость. Необходимо создать пару спортивных движений, наклонов, взмахов руками и остального. При всем этом лифчик должен сдерживать грудь от движений, но не сдавливать ее.

Стоит раздельно сказать о натирании кожи. Швы в лифчике должны быть укрыты подкладкой. По другому их взаимодействие с ласковой кожей приведет к появлению раздражения.

Разрешена ли каждодневная носка?

Спецы говорят, что можно носить раз в день это белье, но необходимо соблюдать несколько критерий. Необходимо употреблять лифчики лишь первого уровня компрессии. Для домашней носки стоит выбирать модели из натуральных волокон. Таковой лифчик будет кутать заботливо грудь.

Заключение

Сейчас вы понимаете, что представляет собой спортивный бюстгальтер, фото его для наглядности представлено в статье. Также мы разглядели достоинства таковой вещи. Возлагаем надежды, что советы, данные в статье, посодействуют для вас подобрать пригодный лифчик для занятий.

Как выбрать спортивный бюстгальтер? Подробные советы

Информацию о том, как выбрать спортивный бюстгальтер, обязана знать неважно какая женщина, которая занимается спортом. Даже у той, которая не увлекается спортом, должна быть хотя бы одна модель спортивного белья – походы с друзьями ведь никто не отменял, ну и носить его часто весьма комфортно временами просто так. Есть огромное количество моделей, рассчитанных на хоть какой размер и размер, так что вы с легкостью можете отыскать подходящее белье. Но если преждевременное вы никогда не сталкивались с схожим бюстгальтерами, то данная статья поможет для вас.

Как выбрать спортивный бюстгальтер – схожий вопросец один из самых основных на направленных на определенную тематику форумах, посвященных здоровому виду жизни. Если вы посещаете тренажерные залы, бегаете, занимаетесь танцами и т.д., то эта модель для вас нужна.

Содержание

Какую функцию он делает?
Различаем подделки
Подбираем размер
Степень фиксации
Маркировка
Мелкие секреты

Какую функцию он делает?

Неплохой спортивный бюстгальтер должен непревзойденно фиксировать грудь, не давая ей двигаться. Тем, соединительная ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями), кожа и связки не растягиваются, и ваши красоты остаются в целости и сохранности. Потому схожее белье закрытое, оно плотно посиживает на теле, в отличие от обыденных бюстгальтеров, которые не могут «закрепить» грудь в определенном положении при активном движении.

Если вы носительница впечатляющих форм, то это белье вы должны приобрести сначала совместно с неплохими кроссовками перед занятиями в спортзале.

Не веруйте рекламе! К несчастью, такие торговая компания как Nike пропагандирует в собственных маркетинговых вывесках декольтированные модели спортивного белья, которые существенно открывают полушария грудей. Естественно, это смотрится весьма сексапильно, но для занятий спортом не подступает ни при каких обстоятельствах. Так именуемые, псевдо бюстгальтеры не сумеют накрепко зафиксировать, потому служит чисто для эстетических целей. Тонкие лямки и мягенькие материалы тоже молвят не в пользу модели.

Различаем подделки

Не плохая, уплотненная ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) в несколько слоев, которая не растягивается. Во-1-х, схожий материал будет впитывать весь пот, который возникает во время занятий, во-2-х, конкретно он даст нужную поддержку. При всем этом, ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) обязана стремительно сохнуть, это подтверждает свойство изделия;
Широкие лямки из неэластичного материала – конкретно они сумеют распределить вес в нужные места. Ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) лямок и самого белья должны различаться, у первых она наиболее твердая;
Широкий пояс, который служит базой для поддержания вашей груди. Конкретно он берет на себя фактически весь вес дамских форм;
Стоимость. Высококачественный материал, разработки, трудозатратный пошив – все это стоит средств. Но вы сможете быть уверенными в том, что схожее белье прослужит для вас верой и правдой.

Подбираем размер

Очень малеханькое белье будет сдавливать вашу грудную клеточку, мешая дышать, и во время интенсивных занятий вы сможете утратить сознание. Большенный бюстгальтер будет «болтаться» и не сумеет фиксировать плюсы. При всем этом ни в первом, ни во 2-м случае вы не можете верно делать физические упражнения, так что время, потраченное на тренировку, уйдет в никуда, а результата никакого не будет.

Выход прост – нужно буквально знать собственный размер. Определите размер под грудью перед покупкой, почитайте статьи, в который тщательно рассказывается, как найти размер груди. Не стесняйтесь обратиться за помощью к эксперту и перемерить как можно больше моделей – лучше «помучиться» перед покупкой, чем приобрести неподходящее белье, издержать импозантную сумму и не получить то, что желали в итоге.

Ориентировочная таблица размеров по окружности груди:

АА – 10 см.;
А – 13 см.;
В – 15 см.;
С – 17,5 см.;
D – 20 см;.
Е – 23 см.

Это примерная таблица, но с ее помощью вы можете сузить выбор пригодного размера.

Степень фиксации

У всякого белья своя степень фиксации, которая нужна для определенного вида тренировки:

Мощная степень – поддерживает грудь во время самых сумасшедших кардио упражнений;
Средняя поддержка – безупречна для катаний на лыжах либо коньках, подойдет и для тренировок на силу;
Слабенькая степень – выбирается для занятий танцами, пилатеса, катания на велике либо йоги.

Если вы занимаетесь аэробными перегрузками и качаете мускулы, то приобретайте два бюстгальтера с мощной и средней степенью фиксации, меняя их зависимо от тренировки. Не сберегайте, ведь специально модели были разработаны для определенных целей.

Маркировка

Непросвещенных женщин она может запутать. Итак, что обозначают надписи на спортивном белье:

Выбирайте модель с пометкой Moisture Wicking, если вы любите кардио тренировки, потому что ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) этого бюстгальтера непревзойденно впитывает воду;
Чтоб предупредить появление противного аромата, некие модели пропитываются особым бактерицидным веществом. Маркировка Anti-Microbial;
Девицам, чей размер больше третьего, стоит направить внимание на Compression. Это белье держит и подтягивает по максимуму;
Бюстгальтеры Off-Set Seams без внутренних швов, они не натирают даже самую нежную и чувствительную кожу;
Molded Cups предусмотрены для бега либо аэробики, потому что их внутренняя поверхность отлично укреплена. Грудь не подпрыгивает, а держится в одном положении.

Мелкие секреты

Модели, сшитые из хлопковой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) выбирать ни при каких обстоятельствах недозволено. Этот материал стремительно теряет форму, и он никогда не сумеет держать женскую грудь так, как его наиболее плотные собратья. Почти все выбирают конкретно эту ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями), наивно думая, что коже нужно «дышать». Не волнуйтесь, в современных моделях эта функция тоже предусмотрена;
Белье нужно поменять любые 6 месяцев. Дело в том, что бюстгальтер повсевременно испытывает на для себя брутальное воздействие: пот, растяжение, стирающие средства, потому он довольно стремительно приходит в негодность. Приблизительно 30-40 стирок выдерживает спортивная модель;
Размер подобран верно в этом случае, если вы застегнули модель на 1-ый крючок и чувствуете себя в бюстгальтере уютно. Опосля стирок вещь растянется, потому приходится выбирать 2-ые и третьи крючки с течением времени, а если при покупке вы застегивались на их, то белье еще резвее придет в негодность;
Постоянно консультируйтесь со спецом перед покупкой. Пусть даже это будет мужик – оставьте стеснение в сторону. Как торговец, он должен посодействовать для вас выбрать наилучший вариант, это заходит в его обязанности. Интересуйтесь всеми моделями, которые для вас нравятся, спрашивайте, в чем преимущество одной конторы перед иной, какие индивидуальности у данной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Одним словом, задавайте все вопросцы, которые у вас покажутся.

В крайнее время термин «фитоняшка» приобретает огромную популярность. Здоровый стиль жизни интенсивно пропагандируется социальной рекламой, потому почти все юные люди думают о собственной красе и собственном здоровье. Если вы принадлежите к ним, то вы молодец! Спорт это отлично, но основное при всем этом держать в голове, как выбрать спортивный бюстгальтер, который подойдет для вас и прослужит собственный срок по максимуму. Не дешевите на белье, ведь если вы занимаетесь своим телом, означает, вас волнует здоровье, а состояние вашей груди тоже обязано быть безупречным. Спортивное белье – огромное достижение, ведь оно отдало дамам услаждаться физической активностью вровень с мужиками.